O combate ao fumo – ao tabagismo, ao ato de fumar, ao consumo de cigarros – foi lembrado durante todo o mês de agosto com a finalidade de divulgar e intensificar as ações do Programa Nacional de Controle do Tabagismo que, em Gravataí, é desenvolvido pela Secretaria Municipal da Saúde (SMS).
— Além de doenças cardiovasculares, respiratórias, diferentes tipos de câncer, mais de 50 doenças estão diretamente relacionadas ao tabagismo — alerta o secretário da Saúde, Laone Pinedo.
Conforme ele, desde setembro do ano passado 11 turmas foram formadas somente através do Centro de Atenção Psicossocial – Álcool e Drogas, o Caps-AD/SMS. A ação da secretaria também visa a prevenção e promoção da saúde através da educação, comunicação e mobilização.
De acordo com a coordenadora do Caps-AD, Carla Ramos, atualmente são cerca de 50 pessoas que estão fazendo uso do adesivotransdérmico, ou seja, submetendo-se à terapia de reposição de nicotina.
— Cada turma participa de no mínimo quatro encontros seguidos, com acompanhamento terapêutico — explica.
Segundo Carla, além do adesivo o programa disponibiliza o cloridrato de bupropiona, entre outros, como forma de ajudar as pessoas que têm vontade de abandonar o vício do cigarro.
— A nicotina é considerada uma droga bastante danosa, que atua no sistema nervoso central como a cocaína e outras drogas — diz.
Porém, segundo Carla, há uma grande diferença porque a nicotina leva entre 7 a 19 segundos para chegar ao cérebro, comprovando o porquê de os primeiros dias sem cigarro serem os mais difíceis para os pacientes.
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Eu, hoje, completo 10 anos sem fumar
Valor à vida
O radialista, poeta e compositor, Guilhermino Pereira, de 77 anos e morador do bairro Neopolis, fumou dos 12 aos 45 anos.
— Na minha época o cigarro representava charme — conta, agora, referindo-se a uma das razões que levava muitos jovens ao tabagismo.
Segundo o gaúcho Pereira, como ele é conhecido, parar de fumar foi decisivo quando percebeu que largar o cigarro significaria valorizar a própria vida.
Foi ele quem escreveu:
— Poucos conseguem descrever a realidade, e
— Sem querer, chegam á porta do abismo.
— Não conseguem dominar suas fraquezas e
— São dominados com a asfixia do tabagismo.
— E muito triste a gente ser dominado e
— Ser discriminado a própria sorte
— Como ovelha levada ao matadouro…
— O tabagismo preconiza a própria morte.
Explicando as ações
As orientações do Programa Nacional de Controle do Tabagismo estão de acordo com as principais diretrizes internacionais relacionadas ao tratamento contra o consumo de cigarros. Dessa forma a prefeitura de Gravataí oferece a quem deseja parar de fumar um tratamento adequado, com metodologia embasada em evidências científicas.
Mas alerta para possíveis sintomas que podem aparecer em razão da abstinência e que diferem de pessoa para pessoa, como a irritabilidade, dor de cabeça, tonteira, tosse e até alteração de sono, entre outras situações…
O tratamento inclui avaliação clínica, abordagem mínima ou intensiva, individual ou em grupo e, se necessário, terapia medicamentosa juntamente com a abordagem intensiva.
Há possibilidade de intensificar o tratamento com praticas complementares como acupuntura, oportunizada no Caps-AD, orientações para nutrição saudável, meditação e relaxamento orientados, além de alternativas como terapia ocupacional.
COMO ENTRAR
1
Ao ingressar no programa, o Caps-AD assume o compromisso de organização e implantação das ações para o cuidado da pessoa tabagista.
2
O acesso é por demanda espontânea diretamente no Caps AD (Rua Santa Fé, 249 – parada 64. Telefone: (51) 3421-5060) ou nas Unidades de saúde.
ONDE TEM O PROGRAMA
USF Águas Claras: Telefone: 3423-3136
Endereço: Rua Carlos Drumond de Andrade, 1030
USF Morada do Vale II: Telefone: 3431-6019
Endereço: Rua Carlos Drummond de Andrade, 1030
USF Parque dos Eucaliptos: Telefone: 3423-4612
Endereço: Coronel Sampaio, 614
USF Barro Vermelho: Telefone: 3431-6545
Endereço: Rua Sagrada Família, 275
A USF Cohab C iniciará em setembro os encontros para acolher e acompanhar os fumantes.
Curiosidade
Se um maço com cigarros custar em torno de R$ 5,00, um fumante que consome dois maços por dia gastará R$ 300,00 por mês e vai desembolsar aproximadamente R$ 3.600,00 em um ano.
Segundo analistas financeiros, se ao invés de o fumante gastar esse dinheiro em cigarros aplicasse em um investimento com rendimento de 0.6% mensais por 10 anos, no fim do período a teria juntado R$ 52.500,90.
E em 30 anos o valor se multiplicaria para expressivos R$ 380.767,63. Ou seja, além de economizar em tratamento de saúde, a pessoa pode se beneficiar economicamente.
