O Brasil celebra nesta sexta-feira, 29 de agosto, o Dia Nacional de Combate ao Fumo, criado em 1986 para conscientizar a população sobre os danos sociais, políticos, econômicos e ambientais provocados pelo tabaco. A data também marca os avanços nas políticas públicas voltadas ao controle do tabagismo como problema de saúde coletiva.
Em Cachoeirinha, a Secretaria Municipal da Saúde mantém grupos de apoio que ajudam moradores a abandonar o vício. As atividades acontecem na UBS Odil da Silva de Oliveira, na ESF Betânia e no Centro de Saúde da Pessoa Idosa, seguindo orientações do Programa Nacional de Controle do Tabagismo (PNTC), ligado ao Instituto Nacional do Câncer (INCA).
Apoio multidisciplinar
Segundo o dentista Mario Cândido Costa, coordenador dos grupos, o tratamento envolve aconselhamento terapêutico e suporte medicamentoso. “Os produtos derivados do tabaco são diversos, usados para fumar, inalar ou vaporar, através de cigarros convencionais, de palha, charutos e também cigarros eletrônicos ou vapes”, explica.
As sessões, realizadas em grupos de até 12 pessoas, combinam terapia cognitivo-comportamental e encontros de manutenção. No Odil, por exemplo, as reuniões ocorrem às segundas-feiras. “Focamos, num primeiro momento, na conversa. A pessoa precisa encontrar um motivo para parar e se manter firme no objetivo”, afirma Magali Borges, técnica em enfermagem da unidade.
Impactos do tabaco na saúde
A enfermeira Luciana Kist, do Serviço de Peles e Ostomias, alerta que o tabagismo não apenas causa doenças graves, como câncer e problemas cardiovasculares, mas também compromete a cicatrização de feridas. “A nicotina provoca vasoconstrição, reduzindo o fluxo sanguíneo e prejudicando a chegada de nutrientes e oxigênio. Além disso, o cigarro enfraquece o sistema imunológico, aumentando o risco de infecções”, detalha.
De acordo com o INCA, em 2024, 11,6% da população adulta brasileira fumava, um crescimento em relação aos 9,3% registrados em 2023 — o primeiro aumento na série histórica. O tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo, sendo responsável por 71% dos óbitos por câncer de pulmão, 42% das doenças respiratórias crônicas e 10% das doenças cardiovasculares.
Em contrapartida, Cachoeirinha apresenta resultados positivos: no ano passado, mais de 70% dos participantes dos grupos conseguiram parar de fumar, superando a média nacional de 50%. Foram realizados dez grupos, com 100 usuários, a maioria mulheres entre 48 e 85 anos, muitos deles com doenças associadas como diabetes, hipertensão e problemas pulmonares.
Como participar
Os interessados podem buscar informações diretamente nos postos de saúde.
- UBS Odil da Silva de Oliveira – Rua Paranaguá, 105, Vila Anair.
- ESF Betânia – Rua Capão da Canoa, 185, Jardim Betânia.
Dicas para quem quer parar de fumar
- Defina uma data para iniciar a mudança.
- Substitua o cigarro por hábitos saudáveis, como atividade física ou caminhadas.
- Avise familiares e amigos para receber apoio.
- Evite ambientes que incentivem o fumo.
- Elimine maços guardados em casa.
- Procure orientação médica: o SUS oferece tratamento gratuito em diversas cidades, incluindo Cachoeirinha.
