Mais do que espaços para a prática de exercícios físicos, os Núcleos Esportivos de Gravataí se consolidaram ao longo dos anos como ferramentas de promoção da saúde, inclusão social e fortalecimento dos laços comunitários. Atualmente, o município conta com 37 núcleos distribuídos por diversos bairros, oferecendo gratuitamente aulas de ginástica abertas à população de todas as idades.
A iniciativa, que existe há cerca de 22 anos, nasceu da parceria entre a Prefeitura e associações de moradores, ampliando o acesso da comunidade a atividades físicas orientadas por profissionais qualificados.
Segundo o secretário municipal de Esporte e Lazer, Leandro Ferreira, o sucesso do programa está diretamente ligado à participação da população.
“Os núcleos são o resultado de um trabalho em conjunto, no qual a comunidade procura a secretaria, e a mesma disponibiliza professores para as aulas. Todos os profissionais são da área de educação física e muito capacitados”, destaca.
Os benefícios dos núcleos vão além do condicionamento físico. No Núcleo Santa Bárbara, por exemplo, o projeto teve origem em 2015 a partir de um grupo de caminhadas organizado pela agente de saúde Gradeci dos Santos.
Com o crescimento da iniciativa, a comunidade buscou apoio da Paróquia local e posteriormente da Prefeitura para ampliar as atividades.
“Depois de termos vários participantes no grupo, procuramos a Paróquia para disponibilizar o local e em seguida a prefeitura, que nos trouxe os professores para fazer esse trabalho incrível”, relembra.
Atuando também na Unidade de Saúde da Família (USF) Princesa Isabel, Gradeci afirma que a prática regular de exercícios tem contribuído diretamente para a melhora da qualidade de vida dos participantes.
Segundo ela, pacientes acompanhados pela unidade apresentaram avanços significativos no controle de doenças como diabetes e hipertensão após passarem a frequentar as aulas. Além disso, os impactos positivos também são percebidos na saúde mental, com melhora em casos de depressão e isolamento social.
Graduado em Educação Física, o secretário Leandro Ferreira ressalta que a prática de atividades físicas se torna ainda mais importante durante os meses mais frios do ano.
Além de auxiliar no fortalecimento muscular e cardiovascular, os exercícios contribuem para o aumento da imunidade e para a saúde respiratória.
“Para o público idoso é ainda mais importante manter a imunidade alta durante o inverno. Fazer aula de ginástica traz benefícios para o corpo todo”, afirma.
Inclusão e superação fazem parte das aulas
Os núcleos também têm se destacado pela capacidade de promover inclusão social e acolhimento.
No Núcleo Ascab, a aposentada Geni Braga encontrou nas atividades uma oportunidade para compartilhar momentos especiais com a filha, Gislaine Braga, de 34 anos, que tem paralisia cerebral e transtorno do espectro autista (TEA).
As duas participam juntas das aulas, que incluem dança e exercícios localizados.
“Ela aproveita e se exercita da maneira dela. Desde que começou a frequentar as aulas aqui na Ascab, o desenvolvimento dela melhorou muito por causa da interação com os colegas”, conta Geni.
Além das atividades no núcleo, Gislaine também participa de eventos de corrida e dança para cadeirantes em cidades da região, tendo o esporte como importante aliado para o desenvolvimento físico e emocional.
Como participar
As atividades dos Núcleos Esportivos são gratuitas e abertas à população. Para ingressar, basta escolher o núcleo mais próximo da residência e comparecer ao local nos dias e horários das aulas.
A lista completa dos 37 núcleos esportivos de Gravataí está disponível no portal da Prefeitura.
Moradores interessados em levar um núcleo esportivo para seu bairro também podem buscar informações junto à Secretaria Municipal de Esporte e Lazer pelo telefone (51) 3600-7735.
Com mais de duas décadas de atuação, o programa segue ampliando o acesso ao esporte e mostrando que atividade física, convivência e inclusão podem caminhar lado a lado na construção de uma cidade mais saudável.
